2024-12-01
スイング改造は地味練でコツコツと!
先日、久しぶりにコースに行ったら
ドライバーで何度かチーピンが出てしまいました・・・
なので久しぶりにコーチにレッスンしてもらうことに。
「ダウンスイングがインサイド過ぎる!」とのことで、おすすめの練習方法を教えてもらいましたよ。
ダウンスイングでクラブが地面に水平になる高さにきたときに、
シャフトが目標ラインに対して 平行になるようにポジションを確認しながらの練習です。
何度もこのポジションを身体に覚え込ませながら、
ハーフスイング→スリークウォーターと、徐々に大きく振っていきます。
正しいポジションを通せるスピードで練習していくことが大切だそうです。
すぐにフルショットしてしまう気持ちもわかりますが、グッと堪えて ゆっくり丁寧に!!
地味練こそ上達の近道です。
特にスイング改造は1日にしてならず。
(コーチ曰く、2万発は必要らしい。 スラムダンクみたいですね。笑)
とにかくコツコツ。
インスタではチーピンや右ペラ解決!と紹介しましたが、
この練習は全てのゴルファーに必要な基礎中の基礎らしいです。
動画の方がイメージしやすいと思うので、インスタものぞいてみてくださいね!
関連記事